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PILATES VERÄNDERT IHR LEBEN Pilates ist ein kraftvolles Körpertraining für Jung und Alt, für Frauen und Männer, für Fitte und solche, die es werden wollen. Pilates verändert Ihr Körpergefühl. Testen Sie es! Joseph Pilates, der Begründer und Namensgeber des Trainings, kreierte über fünfhundert Übungen für die Matte und an speziellen Geräten. Während er seinen Mattenübungen so spielerische Namen gab wie "Hundred", "Saw" oder "Rolling Like A Ball", nannte er sein Gesamtprogramm schlicht "Controllogy". Das war vor achtzig Jahren in New York. Seit drei Jahren können Sie auch in Schleswig klassisches Pilates trainieren. Und ab sofort auch in Berlin. Vereinbaren Sie einen Termin mit Elizabeth Abraham. Sie freut sich auf Sie!
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